Глют-машина - блочный тренажер, который прорабатывает ягодичные мышцы изолированно. В статье описывается, как правильно тренироваться на глют-машине, чтобы достичь максимального эффекта. Также приводятся детальные характеристики и актуальная цена на тренажер глют-машина на сайте RT-Sport.

RT Sport представляет новый тренажер для сведения и разведения ног сидя. Он имеет полностью обновленную механику работы и дизайн, а также ряд улучшений, таких как полноценные защитные панели на раме грузоблока, направляющие грузоблока из полнотелого калиброванного круга диаметром 25 мм и удобные поручни на раме. Все подвижные элементы на закрытых подшипниках, не требующих обслуживания. Наполнение подушек изолоном плотностью 30 кг/куб.м. Тренажер можно заказать на сайте RT Sport.

В начале 1970 годов бодибилдинг начал медленно идти к новой концепции - тренажёрам. Артур Джонс стоял у истоков революции бодибилдинга и начал продвигать на спортивный рынок тренажёры «Наутилус», которые сразу же завоевали огромную популярность. Тренажёры «Наутилус» - это многофункциональное спортивное оборудование, которое предназначено для тренинга мускулов. Их эффективность связана с увеличением мощности нагрузки на таргетинговые мускулы. Если научиться правильно их использовать, то атлет сможет выйти на принципиально новый уровень развития мускулатуры.

Гравитрон - это многофункциональный тренажёр, который поможет развить не только мышцы спины, но и бицепсы, трицепсы. Для новичков рекомендуется приступать к выполнению данного упражнения с весом 70% от своего собственного. Основные мышцы, задействованные при подтягивании на гравитроне: широчайшие, ромбовидные, большая круглая, трапеция, бицепс, трицепс. Для заказа оборудования обращайтесь к @ivanstadnikov. Подобрать спортивные тренажеры можно на нашем официальном сайте https://rt-sport.ru/

В статье рассказывается о различиях между наклонной и горизонтальной гиперэкстензией, а также о том, какие группы мышц можно прокачать на каждом из тренажеров. Для новичков рекомендуется использовать наклонную гиперэкстензию, а для более продвинутых - горизонтальную. В статье также предлагается обратиться к специалистам RT Sport для заказа оборудования.

История появления кроссовера, тренажера, который прорабатывает многие группы мышц, начинается с Джека Лалэйна, крестного отца фитнеса, который впервые установил аппарат со скользящими тросами в своём тренажерном зале в 50-е годы прошлого столетия. Кроссовер задействует мышцы ног, рук, груди, спины, дельтоиды и пресс, и является многофункциональной базой для тренировок как для мужчин, так и для женщин. Джек Лалэйн мотивировал людей по всему миру заботиться о своём здоровье, и сам тренировался вплоть до 94 лет.

Отжимания на брусьях и подтягивания на турнике - отличные упражнения для развития выносливости, повышения силы и набора массы. На сайте RT-Sport представлены две модели турников-брусьев-прессов, которые отлично подходят для домашних тренировок. Турник-брусья-пресс - доступный и эффективный тренажер для разнообразия тренировок. #ртспорт #тренажерыдляспортклуба #тренажерыдлязала #rtsport #купитьтренажерыдлядома #доставкатренажёровповсейроссии #ртспортотзывы #rtsportотзывы #турникбрусьяпресс

В данной статье описывается процесс доставки заказов по всей территории России и в страны СНГ. Предоставлен список адресов терминалов транспортных компаний и информация о стоимости доставки до адреса в пределах города. Также даны рекомендации по самостоятельному забору груза из транспортной компании на легковом автомобиле.

Жим ногами - это тренажер, который позволяет проработать нижнюю часть корпуса, активировать коленные, голеностопные и тазовые суставы, а также квадрицепс, большую ягодичную мышцу и заднюю область бедра. Он может быть использован как основа тренировки при проблемах со спиной и дополнить остальные базовые упражнения, прорабатывая мышечный массив ног. В ассортименте RT Sport есть тренажер жима ног, характеристики которого можно ознакомиться на сайте.