🧐Что за зверь - тренажёр глют-машина?
👣Глют-машина — это блочный тренажер, прорабатывающий ягодичные мышцы изолированно. Во время тренировки вся нагрузка направлена именно на этот участок тела, поэтому и эффект от занятий выше, нежели при обычных приседаниях или других упражнений на ягодицы.
❓Как тренироваться на глют-машине:
1⃣ Положите грудь на подушку.
2⃣ Поставьте ногу на платформу за спиной.
3⃣ Отведите ногу назад и верните в исходное положение.
⚠Выполнять данное упражнение нужно медленно. Если сложно, то можете установить сначала минимальный вес, а как только привыкните к нему — постепенно увеличивайте.
🚶♀В основе, данный тренажер предназначен для женской аудитории. С его помощью можно оформить ягодицы и избавиться от целлюлита.
✅Детальные характеристики и актуальная цена тренажера глют-машина на нашем сайте https://rt-sport.ru/trenazhery_dlja_zalov/gruzoblochnye_trenazhery/glyut-mashina-yagodichnye-myshcy-rt-sport-gt-11.html .
🛒 Оформить заказ можно на сайте https://rt-sport.ru/trenazhery_dlja_zalov/gruzoblochn.. или обращайтесь к @ivanstadnikov
#ртспорт #тренажерыдляспортклуба #тренажерыдлязала #rtsport #купитьтренажерыдлядома #доставкатренажёровповсейроссии #тренажёрывналичии #купитьтрёнажер #глютмашина
